心理カウンセリング

 

「カウンセリング」という言葉がいろんな意味で浸透してきましたが一体なんだろう？？カウンセリングについてお話しましょう

 

・　カウンリングは、心の中をのぞかれるんじゃないの？こ          わいな。
・　私はカウンセリングなんて必要なし。大丈夫よ。
・　堅苦しいイメージがあるな。
・　隠れてこっそり行かなきゃ行けないような感じがします。

 

・・・などなど、思っていませんか？また、カウンセリングは・・・

・   ずばり！と、言い当ててもらえるものだと思う。
・　占いのようなものじゃないのかな？
・　悩んでいる事にアドバイスしてもらえるものだと思うな。
・   どうしたらいいのかわからないときに、その道を教えてくれるところ？

 

だれかに言われたから、そうする―のではなく自分自身で考えた事、導き出した答えで前に進むことを大切にするというカウンセリングの基本姿勢の中でカウンセラーはあなたのお話にじっくりと耳を傾けあなたのお話と共に寄り添って行きます。

 

また、自分を知ることが嫌であったり、怖いという方には取り組みたいところから始めることもできるので安心して受けていただけます。

 
カウンセリングの利点として・・・

　・ 今まで重かった心が、軽くなる
　・ 対人関係での悩みが改善される
　・ 他人に対しての、理解が深まる
　・ 自分の感情に、振り回されなくなる
　・ これからの人生に対して前向きになる
　・ 自分のやりたいことが見えてくる
　・ 自分自身の悩みや、問題点の解決策が見えてく

 

・・・などが挙げられます。
※但し、個人差がありどの人にも必ず当てはまるとは限りません。

 

カウンセリングは特別なものでも難しいものではなくとても身近にあるものです。

安心できる空間で、信頼のおけるカウンセラーをじっくり選んでください。

当メンタルセラピスト協会のカウンセリングでは初回３０分の無料面接を行っております。